Seja bem-vinda.
Sou psiquiatra e psicoterapeuta. Meu trabalho é cuidar da saúde mental, e isso exige compreender a experiência do outro. Essa é uma tarefa complexa, que requer atenção, curiosidade e interesse genuíno.
É preciso ter o cuidado de não se focar apenas em sintomas e diagnósticos.
É preciso o cuidado de não focar apenas em sintomas e diagnósticos. Afinal, cada pessoa é única. É necessário compreender e conhecer também sua história, suas particularidades, seu contexto e seus relacionamentos.
Com esse foco, essa atenção e esse cuidado, eu recebo minhas pacientes. Quero que elas se sintam seguras e acolhidas, para falarem sobre si, suas angústias e suas dificuldades.
Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana, seja apenas outra alma humana.
Foco em Saúde Mental
da Mulher
Transtornos como ansiedade, depressão e transtorno de estresse pós-traumático são mais prevalentes em mulheres. Reconhecer sua singularidade, bem como os fatores biológicos, psicológicos e socioculturais presentes nas diferentes fases da vida, é fundamental para um cuidado adequado e sensível às suas experiências e necessidades.
Ao longo da vida, a mulher atravessa períodos marcados por mudanças significativas — o ciclo menstrual, a gestação, o pós-parto, a perimenopausa e a menopausa. Aspectos como a sobrecarga de papéis, as desigualdades sociais e a violência de gênero influenciam de forma importante o sofrimento psíquico feminino.
Cuidar da saúde mental da mulher é oferecer um olhar atento, respeitoso e individualizado em todas as fases da vida.
Um olhar especial para
a saúde mental materna
Eu sou mãe. A experiência da maternidade me despertou para a psiquiatria perinatal e para a saúde mental materna. Percebi como são únicos o momento perinatal — gestação e pós-parto — e a transição para a parentalidade. Junto com o amor, a alegria e o prazer da maternidade, podem surgir angústias, medos, inseguranças, culpa, cansaço, solidão e sobrecarga.
Zelar pela saúde mental materna é uma prioridade. O cuidado da mãe com o seu bebê é vital para a construção da relação mãe-bebê, e essa relação é muito importante para o desenvolvimento de uma criança.
O cuidado psiquiátrico durante a gestação e o puerpério exige conhecimento especializado sobre o curso dos transtornos psiquiátricos nesse período, e sobre a segurança do uso de medicamentos na gestação e na lactação.
Ninguém encontra a vulnerabilidade sozinho.
Psicoterapia
Terapeuta em formação em Terapia Focada nas Emoções para Indivíduos e Casais. Um espaço de escuta, descoberta e construção de novas possibilidades.
Terapia Focada nas Emoções para Indivíduos
A EFIT é um encontro com as emoções presentes e vivas de histórias atuais e passadas que se entrelaçam. Descobrindo, sentindo, vivendo e ouvindo emoções percebidas e escondidas, negadas e incompreendidas, conectamos presente e passado e encontramos uma história coerente sobre nós mesmos. Compreendemos o sentido de nossas reações e comportamentos, descobrimos e construímos novas possibilidades.
A EFIT ajuda cada pessoa a encontrar-se em si e desenvolver consigo uma relação de escuta, de compaixão, de acolhimento e de cuidado. Essa nova relação permite a cada um buscar aquilo de que precisa e construir relações que nutrem e nos fazem crescer.
I
Terapia Focada nas Emoções para Casais
Um casal: duas pessoas diferentes escrevendo juntas uma nova história. Cada pessoa chega com a sua história, carregando o que aprendeu sobre a vida, sobre si e sobre os outros. Cada um percebe e compreende o mundo a partir de suas lentes. Cada um traz suas expectativas sobre o relacionamento e sobre o outro.
Na maior parte dos momentos, somos capazes de voltar para a mesma trilha. Mas, em determinadas situações, pode ser difícil reencontrar o caminho, e, de repente, nos vemos presos em um ciclo de brigas e desconexão do qual não conseguimos mais sair. A EFCT é a busca por esse caminho de volta — desvendando o ciclo, construindo segurança, para que novos caminhos possam ser encontrados.
II
Um espaço de acolhimento
Recebo minhas pacientes com atenção e cuidado. Quero que elas se sintam seguras e acolhidas, para falarem sobre si, suas angústias e suas dificuldades.
O consultório foi pensado para ser esse lugar de acolhimento, de escuta e de presença genuína — onde a sua experiência tem espaço e importância.
Sobre meu livro
Nico e a RaivaComo todo mundo, eu sinto raiva e sei como ela é uma emoção desafiadora. Sei também, como mãe, como pode ser difícil acolher e ajudar na regulação emocional da raiva de nossos pequenos. Muito do que internalizamos sobre como lidar com nossas emoções vem de nossas relações na infância. Os pais saberem acolher as emoções dos filhos e as próprias é um passo importante para que as crianças também aprendam a fazê-lo.
Nico e a Raiva é esse convite a refletir e falar sobre a raiva na condição de pais nas relações com as nossas crianças. É necessário um ambiente emocionalmente seguro para que as crianças possam crescer e se desenvolver com uma relação mais saudável com as próprias emoções.
Saiba mais
E se não fosse assim, não haveria sentido em ser psiquiatra, pois não quero ser médico de almas de um "mecanismo psíquico" estragado, de um "aparelho" psíquico arruinado e nem de uma máquina quebrada, mas sim do humano no doente, o humano que está por trás de tudo isso e acima de tudo isso.